Luce 'entalla' y un cuerpo de verano con los consejos del Dr. Juan para bajar de peso | DA

Luce 'entalla' y un cuerpo de verano con los consejos del Dr. Juan para bajar de peso | DA

PSICOÓGICO QUE PUEDEN SUFRIR LOS NIÑOS. SON EL FUTURO DE NUESTRA SOCIEDAD. TODOS SOÑAMOS CON LUCIR ESE CUERPO DE VERANO, AHORA CON EL NUEVO MEÚ SE TE HAÁ ÁS ÁCIL QUE NUNCA, NOS ACOMPAÑA NUESTRA NUTRICIONISTA SABRINA HERÁNDEZ. >> PARA TENER ESE CUERPO LO ÁS IMPORTANTE ES NO TENER AQUELLA BARRIGA, HAY QUE PENSAR EN LA DIJE ES. TENEMOS LOS DELICIOSOS BATIDOS CON EL FAMOSO. >> POR QÉ HABLAMOS DE ESTO? LO HA MODIFICADO DE MANERA IMPORTANTE PARA QUE USTEDES PUEDAN LLEGAR A SUS METAS. CÁLES SON ESOS PAÁMETROS QUE HAN CAMBIADO? TE VA A AYUDAR A LA DIGESTÓN YNO VAS A TENER ESA BARRIGUITA. TAMBÉN ESTAMOS MUY CONSCIENTES DE UTILIZAR LAS FRUTAS DE LA TEMPORADA, LO PONEMOS COMO UNA PROTÍNA PARA QUE TE AYUDE A SENTIRTE SATISFECHO. >> EL MEÓN EN EL VERANO ES IMPORTANTE PORQUE ES UNA DE LAS FRUTAS QUE ÁS AGUA TIENE. >> MUCHAS VECES LO QUE QUEREMOS ES ALGO DULCE, TE QUITA ESAS AYUDA A CORTAR CALOÍAS. TENEMOS TAMBÉN EL USO DE LA PARRILLA, HAY DOS FORMAS DE CORTAR CALOÍAS, ESÁS CORTANDO HASTA 200 CALOÍAS DE LA GRASA, LA GRASA QUE TE PUEDES AHORRAR ES CASI UNA BOLA COMPLETA DE GRASA SATURADA. TE PUEDES CORTAR CUANDO USAS LA PARRILLA ESTE VERANO. >> AGARREN UNA BOLITA AÍ DE GRASA, VAS A QUERER REDUCIRLO ÁS POSIBLE. EN ÉRMINOS DE LOS VEGETALES... >> MUCHOS VEGETALES VERDES, TIENEN UNA CANTIDAD DE AGUA IMPRESIONANTE. SI TE SIENTES SATISFECHO PUEDES PARAR DE SEGUIR COMIENDO. PLATO DE COMIDA TE AYUDAN A CALMAR ESA ANSIEDAD, SIEMPRE DIARIAS VIENEN SIENDO 10 LIBRAS ANUALES. VERANO, CONSIGA EL KIT PARA QUE TENGA TODAS LAS HERRAMIENTAS

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