Mejora Continua - El Metodo KAIZEN

cuando tratamos de mejorar cualquier aspecto de nuestra vida al tratarse de desarrollo personal la mayor parte de las personas se fijan en grandes objetivos puede ser empezar a hacer ejercicio dejar de fumar empezar a leer iniciar un negocio o cualquier otro objetivo fijarse objetivos grandes es muy positivo uno tiene que ser siempre ambicioso y apuntar a lo más alto sin embargo lo que nos ocurre a menudo mucho más a menudo de lo que nos gustaría es que perdemos motivación en el camino y terminamos rindiendo nos antes de llegar a la meta esto te suena de algo verdad además después del fracaso se nos mira en la moral sintiéndonos cada vez menos capaces de conseguir lo que nos proponemos lo que nos lleva a infravalorar nos a nosotros y sobre valorar a los demás al final terminas por no ponerte en ningún objetivo porque total sabes que no vas a cumplirlo la filosofía kaizen o el método de mejora continua defiende que una serie de pequeñas mejoras continuas y constantes es mejor que un cambio grande así que aplicando esta filosofía a tu vida debes dar pequeños pasos en el corto plazo para lograr llegar a tu objetivo a largo plazo así de sencillo es importante decir en este punto que esta filosofía no anula la afirmación de que debemos ponernos objetivos ambiciosos los objetivos deben ser lo más ambiciosos posibles pero debemos dar pequeños pasos para lograr alcanzarlos a mí como ingeniero que soy me gusta cuantificar las cosas y verlo con números igual no eres muy bueno con las matemáticas pero quédate con la idea si mejora es tan solo un 1% cada día al final del año serás un 38% mejor de lo que eras el primer día si este porcentaje no te parece suficiente mira lo que te ocurre cuando en lugar de mejorar te quedas estancado y vas hacia atrás si empeorase un 1% cada día al final del año empeorará un 97% ni más ni menos este método surgió en japón en la década de los 50 y no tardó mucho en implantarse en las cadenas de producción del sector automovilístico toyota siendo la marca pionera en implantarlo le dio a cada uno de sus trabajadores la potestad de mejorar el sistema de producción logrando en poco tiempo situarse como primera potencia la industria automovilística incluso por encima de las compañías americanas que habían estado liderando el mercado hasta el momento así que nuestra pregunta debe ser que pequeños pasos puedo dar yo para mejorar lo que sea que esté haciendo lo primero que tienes que hacer es simplificar la tarea recuerda esto simplificar cualquiera que sea tu objetivo puede ser desglosado en pequeñas tareas digamos que quieres dejar de fumar el método tradicional para dejar de fumar es hacerlo de un día para otro a veces funciona pero seamos realistas cuánta gente se rinde por el camino si puedes hacerlo perfecto mejor que mejor tiempo que te ahorras para dedicarlo a hacer otra cosa pero si eres del 85% de las personas que no lo logran qué tal si en lugar de ponerte ese objetivo tan ambicioso a largo plazo empiezas por cortar el cigarrillo por la mitad cada vez que te fumes uno qué tal si en lugar de fumar te el primer cigarro del día nada más despertar te esperas a las 10 de la mañana cuando hagas el primer descanso en el trabajo qué tal si te olvidas del cigarro que fumas después de la merienda una manera de ver lo que me gusta a mí es pensar en la preparación de una carrera en estos días he estado preparando el vídeo estoy entrenando para la spartan pista una carrera de 22 kilómetros y unos 35 obstáculos para prepararme la no me levanté un día y decidí lanzarme a correr 22 kilómetros una mañana lo que estoy haciendo es construir fondo físico paso a paso para poder aguantar esa distancia el primer día que salí a correr hice 6 el segundo 8 después 10 14 16 y así sucesivamente hasta llegar a mi objetivo de 26 km se trata de construir paso a paso estoy seguro de que aún puedes encontrar alguna razón para tratar de tirar abajo este método pero déjame contarte antes su secreto cuando das un paso ridículamente pequeño hacia tu objetivo no requiere absolutamente ningún esfuerzo no requiere ninguna fuerza de voluntad de hacerlo de modo que lo hace es fácilmente construyendo finalmente un hábito poco a poco los pasos que dará serán cada vez más y más grandes de modo que aunque suene paradójico llegarás antes a la meta con pasitos pequeños que con pasos de gigante espero que te haya gustado este vídeo y que hayas encontrado valor en él y si es así ya sabes suscríbete y compártelo con tus amigos pronto más contenido de calidad en el canal así que estad atentos