Tendinitis rotuliana - Tratamiento

Tendinitis rotuliana - Tratamiento

El tratamiento consiste en la aplicación de hielo, restricción de la actividad deportiva y la administración de antiinflamatorios. Si una vez superada esta fase aparece la fase de cronicidad debemos realizar tratamiento mediante fisioterapia, fisioterapia que consistirá en la potenciación de la musculatura del cuádriceps mediante ejercicios excéntricos y estiramientos también del cuádriceps, de isquiotibiales y de músculos de la pantorrilla. Podemos acompañarlo de masajes en la zona dolorosa. En esta fase también puede ayudarnos la aplicación de una cincha por debajo de la rótula que rodee la rodilla para disminuir las cargas en el tendón rotuliano.