Sólo 3 ejercicios para PERDER BARRIGA y ELIMINAR GRASA de TODO el CUERPO!!

hola mis amores que tal espero que muy muy bien y seis muy felices seguimos con el reto así que vamos a comenzar que os voy a enseñar solo tres ejercicios para perder la barriga y eliminar grasa de todo el cuerpo muy fáciles y rápidos vamos a comenzar [Música] y y [Música] ah [Música] ah [Aplausos] [Música] [Música] y después de hacer los objetos y para hacerlos muchísimo mejor y no hacerlos daño podéis hacer esta mini rutina porque es súper rápida de hacer todos los días o sea no hay problema en que la hagáis todos los días ya que muy cortas son sólo tres ejercicios por ejemplo el lunes podéis hacer brazo y espalda ya continuación hacer está el martes podéis hacerla de cintura y caderas y a continuación hacer está de verdad hacerla mínimo 5 veces a la semana porque es muy muy buena y en cinco días vais a notar como vuestro abdomen está mucho más plano y mejor de verdad que se nota muchísimo muchísimo tengo el abdomen muchísimo más plano y me lo noto más tonificado ya que tenía bastante flacidez así que estoy muy contenta yo le recomiendo un montón compartir el vídeo si os ha gustado puedes escribirnos y darle line nos vemos en el próximo vídeo amor [Aplausos] tú