🍃Para Que Sirve La Borraja Planta Medicinal: Propiedades, Beneficios Y Contraindicaciones 😨

hola amigos y amigas bienvenidos a este su canal de salud natural la borraja se ha usado desde tiempos remotos no solo en la cocina sino también para fines medicinales en este vídeo veremos para qué sirve la horra cuáles son sus propiedades beneficios y contraindicaciones te interesa no dejes de ver este vídeo hasta el final así que quédate con nosotros [Música] y las cualidades de esta planta comestible son muy poco conocidas y utilizadas a pesar de su gran contenido nutricional muchas personas la aprovechan incluyendo la en su régimen alimenticio gracias a la poca grasa que contiene la cantidad de agua que almacena y el alto contenido de minerales y vitaminas que aporta pero que es la borrar la borraja es una especie de fanerógamas de nombre científico ahora qué officinalis perteneciente a la familia de las bolas gimnasias es una verdura originaria del sur europa o mediterránea y norte de áfrica se trata de una planta de color verde que oscila entre los 60 y 100 centímetros de altura su tallo se caracteriza por ser muy carnoso y está recubierto de pequeños pelos o cerdas por su parte las hojas de esta hortaliza son grandes y ásperas se encuentran abrazadas al tronco es un vegetal de excelentes cualidades que crece de forma anual y que da lugar a flores principalmente de color azul rosa y blanco de la borraja se utilizan en la medicina herbal las hojas las flores y el aceite extraído de las semillas las hojas y flores generalmente se usan frescas a hierba seca no debe almacenarse durante más de un año ya que pierden rápidamente su efecto medicinal dejarnos un comentario siempre lo leemos todos y en agradecimiento te daremos un corazón rojo y un like por rajada propiedades medicinales la borraja rica en vitaminas como la vitamina a vitamina b1 b2 b6 vitamina c vitamina d niacina y ácido poli además es una fuente importante de fibra soluble su valor energético y su contenido en proteínas hidratos de carbono y lípidos es bajo la borraja posee propiedades antibióticas hipoglicemiantes antibacterianas vasodilatadoras antiinflamatorias díaz poéticas anti convulsivas diuréticas anti anémicas neuroprotectoras anticancerígenas broncodilatadora expectorantes emolientes depurativas astringentes sudor y ficas anti obesidad refrescantes calmantes y lenitivas la borraja contiene taninos flavonoides a la tonina mucílago saponinas y sales minerales asimismo posee minerales como el fósforo potasio calcio sodio magnesio hierro y simpa antes de continuar me gustaría decirte que si te gustan los remedios caseros y en general temas de salud de sus al canal y active es la campanita para que recibas todos nuestros consejos y recuerda le like a este vídeo para que sirve la borraja como planta medicinal la horra se considera un antiinflamatorio natural que alivia el dolor artrítico para esto vamos a mezclar 10 gramos de aceite de borraja y 10 gramos de aceite de rueda y aplicar a modo de compresas previamente calentada sobre el área que presenta dolor se recomienda dejar allí hasta que se enfríe y luego calentar nuevamente y aplicar la borraja sirve para depurar el organismo y fusión de 30 gramos de hojas y flores de borraja por litro de agua actúa también como un excelente depurativo natural basta con tomar tres vasos al día antes de las comidas la borraja sirve para mejorar catarros resfriados congestión de las vías respiratorias y bronquitis para esto se prepara una infusión con una cucharadita de borraja por taza de agua caliente se tapa y se deja reposar por 4 minutos luego se cuela y se bebe cuando se ha enfriado un poco en la misma infusión podemos realizar gargarismos para mejorar las anginas laringitis o incluso mejorar la salud encías débiles o sangrantes entre los beneficios específicos femeninos atribuidos a la borraja entra la regulación del ciclo menstrual el alivio del síndrome premenstrual y la reducción de los sofocos y los cambios de humor durante la menopausia para esto vamos a preparar una infusión de 30 gramos de hojas de borraja en un litro de agua y tomar 4 copitas diarias otra forma de consumir la small en la semilla y tomarlas con vino la ahorrada combate la inflamación de la próstata o prostatitis la infusión hecha con esta planta ayuda a desinflamar la próstata al tiempo que estimula las adicciones para que vayan siendo menos dolorosas para esto tomamos un puñado de hojas de borraja y la cocinamos a fuego medio en un litro de agua durante 10 minutos en agua hirviendo luego dejamos reposar durante 5 minutos lo colamos y envasamos en una botella y lo guardamos en la nevera cuando enfríe para tomar 2 tazas al día las semillas de la borrada son ricas en ácidos grasos insaturados como los ácidos linoleicos omega 6 y linolénico omega 3 el aceite que se obtiene de ellas se considera un excelente regulador hormonal que equilibra el ciclo menstrual y mitigar los dolores asociados como las molestias en espalda y riñones los espasmos musculares y la hinchazón de los pechos la borraja alivia la tos para esto vamos a elaborar una infusión con 5 gramos de ahora por medio litro de agua tomar a lo largo del día la borraja ayuda a bajar la fiebre se debe hacer una infusión con 10 gramos de borrarán un litro de agua hirviendo si se complementan en partes iguales con tilo los resultados se potencia el aceite de borraja nutre hidrata y repara la estructura de la piel combatiendo el envejecimiento celular muy eficaz para las personas que presentan sequedad extrema o problemas como la dermatitis atópica ya que alivia las irritaciones si se aplica en el cabello como aceite en sus propiedades curativas pueden mejorar la salud del cuero cabelludo del cabello en general eliminando cualquier infección y aliviando los folículos inflamados o dañado otros beneficios de la borraja planta medicinal ayuda a eliminar líquidos y evitar la retención de líquidos la borraja puede ser una aliada para las personas con sobrepeso u obesidad que quieren perder peso y adelgazar se utiliza para el cansancio emocional y la melancolía elimina los gases se utiliza para los casos de cistitis estimula la producción de leche alivia los síntomas de la fiebre del heno acelera la cicatrización de las heridas y regula los trastornos nerviosos contraindicaciones la horra está contraindicada en personas con problemas del hígado como hepatitis ya que empeora la situación del paciente tampoco se debe consumir se encuentra en tratamiento con antidepresivos antipsicóticos está también contraindicado mujeres en embarazo sobre todo en los primeros meses de gestación tampoco la deben consumir niño menores de 12 años ya que les afectaría por los alcaloides tóxicos presentes en las recomendaciones la borraja de usarse con precaución tanto como alimento como medicamento y no debe tomarse durante un largo periodo de tiempo algunas plantas de la familia por ahy nace como la borraja pueden causar dermatitis e inflamación de la piel así que tenga cuidado a recolectar secar la planta si te gustó el vídeo no olvides compartirlo con tus familiares y amigos gracias por ver este vídeo espero que sea alguna utilidad para ustedes nos vemos en otra oportunidad aquí [Música] y