Le llaman La Chupa GRASA - Licuado de AVENA CON MANZANA Verde para BAJAR DE PESO Rápido
[Música] licuado de avena y manzana para bajar de peso rápido si estás buscando bajar de peso y ya has intentado de todo pues déjame decirte que en este vídeo te mostraremos la información que necesitabas aquí te vamos a explicar una receta que te ayudará a bajar de peso en cuestión de días si este es tu caso déjame darte la bienvenida a mi canal remedios fácil 24 porque hicimos este vídeo especialmente pensando en ti si te gusta la idea de cuidar tu salud dale like a este vídeo suscríbete a nuestro canal y activa la campanita de notificaciones para que estés al tanto de nuestro nuevo contenido que estaremos publicando todos los días y si ya estás suscrito te doy las gracias dinos de qué país nos visitas para enviarte un saludo en los comentarios ahora para esta receta para bajar de peso necesitaremos una manzana tres cucharadas de avena canela en polvo opcional un vaso de agua a modo de preparación lo primero que haremos es separar el gluten de la avena es muy fácil todo lo que haremos es poner las 3 cucharadas de avena en remojo la noche anterior o como mínimo 5 horas ah sabías que la aven es un superalimento uno de los mayores regalos para nuestra salud que deberíamos tomar cada día si la combinamos con la manzana verde potenciamos aún más sus beneficios una vez pasado este tiempo colamos esta agua se desecha [Música] ahora le agregamos agua limpia para lavar bien la avena [Música] después de lavar la avena procedemos a cortar la manzana en trozos y le retiramos en la parte del centro [Música] ahora agregamos en los ingredientes al vaso de la licuadora te cuento que con la combinación de avena y manzana verde obtienes muchos beneficios estos son algunos de ellos es un excelente regulador del metabolismo la combinación de fibra de la avena con la pectina presente en la manzana verde hará que nuestro metabolismo se ponga en marcha para ayudarnos a depurar y quemar grasas procedemos a licuar hasta obtener una mezcla homogénea y al licuado procedemos a agregarle el zumo de limón [Música] licuamos unos segundos para que se mezcle el jugo de limón [Música] y ya está listo servimos me gusta le puedes agregar unos cubitos de hielo te encantará modo de consumo debes consumir un vaso de este licuado en ayunas 30 minutos antes de ingerir alimentos un vaso en las noches esta será tu cena es recomendable hacerlo por dos semanas con esta receta mejorarás tu digestión y bajarás de peso rápidamente como pudiste ver los ingredientes de este batido son muy beneficiosos para la salud y ayudan a perder peso de manera rápida así que no lo pienses más y pruébalo yo sé que obtendrás resultados son muy favorables y si a esto le añades una alimentación baja en grasas y un poco de ejercicio lograrás excelentes resultados fantástico si llegaste hasta aquí es porque verdaderamente te preocupa tu peso ahora solo te queda poner en práctica esta receta y luego nos comentas debajo de este vídeo cuáles fueron tus resultados esto fue remedios fácil 24 [Música]