🚫⚽ CÓMO DEFENDER EN FÚTBOL 1 VS 1 🛡 TUTORIAL DEFENSAS: CONSEJOS PARA DEFENDER MEJOR (1VS1 FÚTBOL)

muy buenas a todos equipos shawn marion y estés al ex del infor fútbol y en el vídeo de hoy que vamos a agregar mujeres vamos a ver cómo defender un uno contra uno mario vamos a ver la técnica básica para aprender en este tipo de situaciones vamos a ver unos trucos básicos que vamos a ver si conseguimos mejorar nuestras técnicas como defensas así que nada más mario que más pues que nos da un buen like que comentéis que vídeo próximamente y bueno si no lo habéis hecho ya vamos a ello para las piernas como os dijimos al principio del vídeo hoy vamos a ver la técnica básica para ganar más unos contra otros vamos a suponer que estamos uno contra uno contra el delantero y que seremos el último defensa o un jugador de banda vale vamos a suponer ahora que somos el central y nos enfrentamos al delantero lo primero que tenemos que saber es cómo colocarnos a la hora de defender para tener más probabilidades de ganar uno contra uno tenemos que minimizar las posibilidades de ataque del contrario ya que así cortaremos sus posibilidades de crear más jugadas de bolsas cuando nos va a encarar el delantero tenemos que intentar buscar de esta manera ya que podría salir no tanto para mi izquierda como para mi derecha así que tengo que intentar que salga siempre la banda para minimizar sus posibilidades de quedar una jugada peligrosa ya que ahora para dentro tendría más ángulo de disparo para fuera tendría tanto menos ángulo como menos posibilidades de paseo de central a portería entonces vamos a intentar no estar así ya que tendríamos que ir hacia adelante y hacia atrás y sería muy perjudicial para nosotros vamos a intentar darle a la banda siempre analizamos si estamos en la banda derecha de la pierna de la pierna izquierda hacia delante y la derecha de esta manera para así cuando el balón vaya por delante y poder meter la pierna hay varios que tenemos que tener al delantero a uno o dos metros de distancia dependiendo de la velocidad de este tendríamos que conocerlo un poco y saber si es duro diestro pero siempre darle la banda yo sí me colocas así podría salir para adentro y sería perjudicial para mismo en cambio si yo me encierro de esta manera lo único que puede hacer es ir para vallas entonces mario me encargaría vendrá por mí que tomar yo se colocaría así y yo me coloco de tal manera que pueda seguir para allá mientras yo lateral hizo y esperó a que se deberá controlar mal y me encantaría encarame mario buscamos buscamos buscamos cuando vayamos de tal manera que podamos meter la pierna sin que vuelva hacia dentro ya que eso sería perjudicial y crearía más posibilidades de entonces vamos a ganar y vamos a suponer que hay un valor y mariola va a controlar tiene tiempo para entonces yo le busco estoy en la distancia más o menos de 1 dos metros metro y medio flexiona las rodillas estoy de punteras espero aguantó hasta que se vaya el control cuando me meto ahora vamos a suponer que estamos en el lado contrario que defendemos la banda izquierda entonces sería lo mismo no vamos a saber nuestro atacante pudo biestro así que vamos a intentar que se vaya siempre a la banda para que se minimice las me encantaría desde la banda esto yo no me puedo colocar aquí porque aunque sea diestros la jugada podría terminar en tiro a puerta por muy mal que difícil sería mucho más peligroso ya que se podría cazar un rechace o meter un pase filtrado así que yo como defensa lateral o central lo que tengo que hacer es tener como referencia a la espalda lateralizar me acercarme lo suficiente como para poder cortar la pelota pero entrar en el momento en el que sea capaz de quitarla es decir yo voy regulando o regulando la banda una duda frecuente que defender muy bien es lateral y tarde y así o así lo que tienes que pensar es que si está tapando el campo y hasta que vas a girar el que ya está entrando tirando por sería entonces por eso decimos que colocar de tal manera que éste sin diagonal que le des la banda porque sabes que si mario y las piernas y que no es la única opción que tiene es ir a la aguanta aguanta aguanta aguanta pero muy bonito cuando nos las realizamos y buscamos robar la pelota a nuestro rival podemos robar la pelota tanto con la pierna derecha estamos adelantadas y defendiendo a la banda izquierda como nuestra izquierda el caso es cortarle el balón como defensas estamos en desventaja a la hora de defender un balón uno contra uno ya que quien tiene el balón tiene más posibilidades de crear para seguir hacia un lado o hacia otro entonces nosotros lo que tengo que hacer es crear dudas al delantero es decir que no sepa cuándo vamos a ir a poner para quitarle la pelota un truco que viene muy bien es acercarse lo suficiente como dije un metro y medio dos colocarse bien perfilados bajas como dije antes llamadas las cuales las malas que le vas y le crean dudas para que él cuando tengan la distancia suficiente sea del largo y tú ya le hayas ganado un metro y pico porque está separado de esconderse en el área pues tienen carrera y se la podrá quitar suponer que soy el último central y que el delantero que es mario me va a encarar uno contra uno lo primero que tenemos que ser el último jugador si se nos va se va a quedar solo delante de la portería en donde el primero tenemos que ir tenemos que tener cuidado ahora de entregarle ya que si fallamos primero haríamos haga falta y segundo seguramente nos expulsarían por ser el último jugador por lo que deberemos decidir y tener muy claro en qué momento entran tenemos como referencia el área una vez entra ahí es peligro para nosotros ya que podemos llegar tarde y crear un penalti entonces nosotros tenemos que decidir en el momento adecuado para salir a por él y cuándo tenemos que decidir el momento adecuado para ir a poner y quitar la pelota vale ahora vamos a suponer que mario como dije es el último jugador sabemos que es diestro y que si se nos va se acabó y puede tirar la portería entonces yo estaría en el centro del campo vale y le daría a la banda y le daría el lado izquierdo para que sí sepa de mí pues tenga más posibilidades de meter una choca y fallar el tiro a portería vale así que vamos a simular cómo sería yo como sé que tengo la referencia del área y a mayo la tendría controlada salir más distancia con la portería esperar esperar porque si voy como un burro y mario se metería un autopase y me dejaría tiene eso y tendremos posibilidades entonces cuando nos acerquemos le esperamos como dice un metro y medio dos metros y medio nos lateral izamos para que se vaya a la banda o más lateralizado no estaríamos así que es diestro y que si aguantamos aquí como veis así que le estoy dando demasiado hueco para que se vaya en carrera pero se tienta para ganarme entonces yo me coloco de tal manera para que vosotros veis cuál es la idea de orientarla hacia la banda y que no me pueda salir hacia los dos lados vale entonces tienes que buscar el punto exacto que sería la espalda más o menos ir achicando de poco a poco al estar en desventaja lo único que tenemos que hacer es quizás solo tapar el tiro es decir encontrarle ya que como se ha dicho podríamos hacer falta y que nos saquen tarjeta amarilla o tarjeta roja entonces tú cuando veas que va a tirar no vayas como un login porque te podrías recortar y que podría dejar sentado y tener más probabilidades tendría más probabilidades de merecerlo entonces tú las chicas sólo para tapa del tiro con tu tierra ya que eso será mucha ayuda para tu corte en el caso de que nuestro delantero nos ataque y no veamos la ocasión de quitarle la pelota antes de meternos en el área nuestro objetivo será aguantarle para que se dé cierre el ángulo de disparo a puerta esto le vendrá muy bien al portero ya que si tapamos mucho ángulo disparo del delantero será mucho más joven para el tapar la portería y habremos hecho nuestra tarea como nadie cuando nos metamos dentro del área guardara un consejo súper importante como de pensar ai no intentéis quitarla a no ser que lo tengáis clarísimo porque se le fue el control una barbaridad lo mejor que hacemos es aguantar y tapar el disparo pase ya que si fallamos y da un toque un poco más largo cuando nosotros vamos a entrar nos van a quitar lo digo por experiencia muy cierto así que ahí aguantar y tapar fases o disparos el primer objetivo que tenemos como defensas es robar la pelota pero no solo robar la de los que robarla y quedarnos con la pelota para que se pueda organizar un ataque pero si no es posible realizarlo hay veces que es mucho mejor cortar la pelota y simplemente despejar la ya que podremos crear un dio atrás y nos crearían una nueva ocasión de gol así que si eres un jugador capaz de robar la pelota tenerla y sacar una jugada perfecto pero si no se puede no dudes en que a veces un balón al río oa la banda va a ser lo mejor que haces la despeja este el equipo se recoloca y hiciste tu tarea pero bueno como os he dicho intentar siempre que se pueda recuperar la pelota y organizar un ataque ya que eso os dará un tour como jugador así que nada más y por si os ha gustado este vídeo no olvidéis comentar lo más abajo dejándonos vuestro line para saber que apoyáis este contenido recordad que os podéis suscribir a nosotros totalmente gratis y darle a la campanita para no perderos nada y que apoyando el equipazo en padre aún podéis ayudarnos a seguir creando contenido calidad y recibiendo ventajas de exclusión nos despedimos dejándose a mourinho para que nos sigáis en instagram y el resto de vídeos que os pueden interesar un saludo y chao chao