Bullet Journal para Músicos | Organiza tu estudio

buenas tardes y bienvenidos a un vídeo sobre vales journal para músicos [Música] el ballet journal es un método de organización que puede ir desde listas de la compra o de cosas que haces hasta como organizarte para escribir un libro o para estudiar un doctorado lo que quieras yo siempre hace años había visto vídeos pero eran para no músicos vamos para magris y con los años he ido desarrollando mi propia metodología de estudio basada en el ballet journal y en este tipo de planificación añadiéndole mis experiencias personales y esto me ha enseñado mucho a estudiar con cabeza en este vídeo os voy a enseñar cómo organizar vuestro estudio para sacar el máximo partido a las pocas horas que tenemos disponibles para estudiar nuestro instrumento sea cual sea este la guitarra el piano el trombón el violín la viola el que sea hace unos años hice un vídeo sobre esto pero este está mucho más actualizado te doy nuevos tips y una forma totalmente nueva de hacerte tu propia agenda o planes de estudio y sé que muchos me diréis y no tengo tiempo de hacer cosas no te preocupes tengo la solución perfecta para ti métete en paola hermosín puntocom y allí tienes disponibles unos planes unas plantillas que yo misma he diseñado para ti para que no tengas que hacértelo tú mismo con la plantilla es descargable en pdf la tenéis siempre limpia para imprimir la nueva y la rellenando cada mes y así tienes un registro de cómo va evolucionando tu estudio o también puedes tenerla en la tablet e irlas rellenando y siempre la tienes disponible para volver a rellenar la de nuevo así que vamos allá [Música] os recomiendo un cuaderno que tenga puntitos en las papelerías les llaman 2 grid o sea como una malla de puntos esto te va a ayudar a hacer unas gráficas bonitas y más o menos rectas vamos que las gráficas no te salgan mirando para francia y más o menos de derechito coge un cuaderno que te guste porque eso te va a dar motivación al estudio si no tenéis puntitos podéis usar también una malla cuadriculada pero os recomiendo que la cuadrícula sea más o menos translúcidas que no estén muy marcadas porque entonces lo vas a poder ver bien si quieres lo que has escrito o la tabla empezamos nuestro cuaderno común a bit tracker o un guitar tracker como yo le llamaba en una especie de gráfica circular y alrededor de la roseta y lo divides en 30 partes en 30 trocitos ponen los números esos van a ser cada uno de los días del mes y en el maxi y vamos a poner rayas con subrayado y ahí dejamos una sección de notas podemos utilizar también rotuladores blancos que sobresalgan sobre el negro por detrás de la guitarra la vamos a rellenar también con rotulador vamos a hacernos una guitarra la vamos a recortar en el cuaderno y eso nos va a dar como una portada súper llamativa y súper inspiradora y vamos a colorear cada vez que tocamos puedes elegir los colores que quieras o colorear la guitarra del color que tú quieras y las que no se quedan en blanco el arbitraje consiste del 1 al 31 ponemos los días del mes en cada cuadrícula imaginaria entre cuatro puntitos a la izquierda vamos a poner las obras de nuestro repertorio o las escalas los pasajes que vamos a trabajar y los vamos a ir alternando en el mes noto que es lo mismo todos los días en cada día del mes vamos a ir rellenando la obra que hemos trabajado y cuáles no y las que no se quedan en blanco eso lo hace muy visual de forma que tú habrás la agenda y vas a ir viendo dónde necesitan mejorar qué obras has trabajado más cuáles no selecciona pasajes cortos y concretos de las dificultades que están encontrando en la obra que estás tocando dónde te equivocas más y dónde fallas más y selecciona los pasajes que no te salen y se conciso y concreto sobre el problema no el problema está en 20 compases no amigos el problema nuestra mente compases a lo mejor está en un ligado que ya te está preocupando o está en la coordinación y tienes que trabajar la independencia desde dos escalas que te preocupan que te ponen nervioso y que siempre sabes que vas a fallar y más cuando tocas en público lee la partitura dónde está el problema o la tabla tura donde tienes el problema donde te pones nervioso escribir sobre ello señala si vas a tocar un trémolo puedes hacer un estudio de trémolo en mi página puedes encontrar partituras y tablaturas de un estudio de trémolo esos compases edificos dificultosos lo que puedes hacer es estudiar sin la guitarra y toca los y la guitarra mentalmente eso te va a preparar muy muy bien para tocar perfectamente una obra y cuando la guitarra trabaja eso que te ha señalado no la toques de arriba abajo constantemente de arriba a abajo la puedes tocar pues dos veces a la semana pero no todos los días machacar lo mismo él muestra que es una gráfica de las emociones esto influye mucho en nuestra manera de tocar y en cómo estamos para el estudio la mente es primordial para todo en esta vida ahí vamos a dejar registradas nuestras emociones cogemos papel pautado lo recortamos y lo pegamos o lo dibujamos siguiendo las líneas de punto y ponemos yo me inventaba vale este mostra que para usted para que os salga al final del mes una melodía y es que si ponemos mundo negra significa que hemos estado muy triste ese día si ponemos un récord che a es un día que ni fú-ni fá si ponemos mi sol semicorcheas es un día puedes alegre vale está guay y si ponemos boom la blanca es un día súper feliz entonces he cogido esas notas que van a formar como una escala pentatónica do re mi sola al final del mes se va a salir una melodía según como te hayas ido sintiendo cada día y vas a ver que los humanos somos cíclicos porque cuando pasen los meses y tengan varios rellenos vas a ver qué días del mes están más tristes y así de esa manera mejorar la organización de tu estudio y poner las obras más difíciles en días en los que estén más contentos lo descubrí mirando mis propias gráficas y me ha ayudado mucho a mejorar mi estudio y mi organización os muestro mis gráficas rellenas aquí me ha salido esta melodía os la canto así por encima muy bien está un poco el ritmo porque como no tienes barra de compás alrededor mi sol mi sol ni soldado a mí son relevo renal a mí sólo me hizo el reloj me hizo el ruedo es la melodía del mes he puesto en ejemplos así que a ver qué melodía os sale a ustedes y abajo vamos a hacer un agua extra querés decir cuántas horas hemos tocado cada día ponemos 0 1 2 3 4 os recomiendo no tocar más de 4 horas porque eso satura mucho lo físico y lo mental con 4 horas diarias está muy bien siempre que sigamos estudiando sin la guitarra y dejando más o menos uno o dos días sin tocar en la semana también ponemos arriba una cajita para objetivos te recomiendo que te marques tres objetivos como máximo al mes porque porque yo personalmente como me gusta tanto las libretas y eso pues me gusta hacerme listas de cosas que hacer soy organizada y eso pero cuando abro la libreta y veo 70 cosas tú tú digo hasta luego mari carmen no tengo ganas no sé por dónde empezar mi consejo es tres objetivos concretos que no sean amplios en plan quiero mejorar el sonido no porque quieren mejorar el sonido por ejemplo quiero mejorar el ataque de mi anular que me suena muy estridente ese es un objetivo concreto o quiero mejorar los ligados pues te coges un estudio del hígado y lo incorporan a tu aviv tráquea y lo pones como objetivo mejorar ligados son pequeñas cosas que si las tienen en cuenta vas a ver cómo mejoran mucho más y en menos tiempo y tu objetivo no tiene que ser tampoco en mi opinión no fallar notas porque como dijo betoven fallar una nota es insignificante pero tocar sin pasión es imperdonable así que focaliza tu estudio en mejorar tu técnica pero no para no fallar notas sino para expresar lo máximo posible y encontrar tu propia voz personal tu propio sonido y tu propia forma de interpretar sin copiar a otros para que para hablar tú con tu guitarra si queréis que os haga un vídeo sobre esto si os apetece que os hable sobre cómo encontrar tu voz su sonido ser original o inspirarte podéis pedírmelo en comentarios y os hago un vídeo sobre esto luego entre la portada y el abbey tracker vamos a hacer una lista de cuerdas porque de un juego a otro de cuerdas que cambiamos a veces no nos acordamos bien y esto va a mejorar va a ayudarte a encontrar tu propio sonido a lo que mejor le viene a tu tipo de guitarra y a tu tipo de pulsación y ponemos marca modelo tensión puesto una t y puntuación marca me inventa o paola amapola modelo pues de carbono de nylon el material que sea tensión mf como tensión media atención fuerte y puntuación cuántas estrellitas le damos a ese paquete de cuerdas os hablo sobre cuerdas en mi vídeo canción del fuego fatuo de falla por si queréis ver los otros tips que os doy es que el ejercicio es primordial para cualquier persona y más para los músicos estamos muchas horas sentados estudiando por eso me voy a hacer una excelsa extra que es donde voy a poner 31 días del mes y cada mini calendario está dedicado a una cosa por ejemplo el primero a yoga otro a media hora del ipd ica descanso cada 45 minutos y no te pegues tocando tres horas seguidas y te vas subrayando en ese mini calendario los días del mes que haces cada cosa así tienes una vista de que te falta más por hacer o que puedes más combinar y abajo una playlist porque por ejemplo si estamos tocando una pieza es con inspiración turca pues está muy bien escuchar música turca pero que no sea la misma pieza que estás tocando tú ese es mi consejo para no contaminarse mucho porque eso te va a contaminar y va a ser que al final play es un poco la manera de tocarlo contaminate de la música original turca no de esa pieza turca en este caso de donde sea dibujamos así por encima la portada escribimos el título de la pizza pausa play y así nos queda un dibujo así bonito inspirador y al lado unas líneas para notas para escribir qué es lo que nos inspira en concreto de cada una de las piezas de esa playlist y lo que nos quedaría sería antes de la portada de la guitarra podemos poner frases inspiradoras que nos motiven a echarle papas al estudio un papel kraft así como reciclado lo he recortado a mano y lo he pegado y ahora encima voy a poner unos post-its que compren aliexpress de nubes me parecen súper bonito y también he cogido un papel en sucio por detrás lo he roto a mano y lo he pegado con was it aint también encima le pongo una pegatina he puesto una frase que pertenece a uno de los poemas de mi libro al compás de la memoria que dice cuanto más aprendes menos sabes y escrito la frase ganadora de todas las frases que os pregunté por instagram y esta es la que ha ganado como no sabía que era imposible fue y lo hizo [Música] [Música] y ah [Música] bueno ya habéis visto que con esta agenda puedes echar un vistazo visual vas a ver lo que te falta por hacer en lo que estás empleando mucho tiempo cómo organizarte lo también te puedes hacer una tabla semanal de cómo combinar ese repertorio porque te recomiendo que no lo toques todo todos los días y esos pasajes cortitos que los vayas intercalando también cada día y trabajando de diferentes formas al final es como tener un planning de qué comer cada día para no repetir siempre lentejas como le pasaba a mi abuelo que todo el día su madre le ponía de comer lentejas verdad que el pobre en aquellos tiempos de hambre que no había dinero por más que le pusiera lenteja todo los días y era lo que había pero si tú no quiere comer lenteja todos los días pues intercala del estudio es bueno comer de todo hay que tener verduritas frutita hay que beber mucha agua hay que beber mucha agua cuando se estudia se retienen mejor los conocimientos lo he leído en una revista científica hace poco así que bebe ocho vasos de agua diarios más o menos vale pero estate bien hidratado recuerda que si no tienes tiempo de hacerte tu agenda no te preocupes porque en mi página web paola hermosín puntocom puedes encontrar plantillas diseñado para ti para que no gastes tiempo ni en hacerte esto sino que siempre las tengas en limpio para imprimirlas de nuevo rellenarlas llevar tu evolución de tu estudio o tenerlas en la tablet y las regiones cómodamente hace unos años como ya os conté hice este vídeo y me manda 6 unas fotos y vídeos preciosos haciendo vuestros practice journal o vuestros bu lecciones para músico por favor mandarme los y etiquetarme que me encanta y sé que funciona así que los que no os lo hayáis hecho os animo a que lo hagáis oa que compréis la plantilla y que lo probéis porque sé que funciona a mí me ha ayudado personalmente que yo tuve una lesión en los brazos por tocar muchas horas organizarme mal el estudio tocar de arriba abajo un estudio muy machacón repetir repetir repetir y a mí eso no me funcionaba y estudiar sin la guitarra recuerda que es buenísimo como cada vez que me pongo esa sudadera me preguntáis en instagram pues os digo que está disponible en ti spring que es la tienda que las envía y las distribuye y las hace este diseño me lo ha hecho mi hermana de hermosín que es una ilustradora de españa y del mundo entero y yo por atrás la he escrito a mano os dejo todos los link en la descripción espero que os haya gustado mucho este vídeo que te ayude que te ayude a motivarte en tu práctica a organizarte mejor y muchísimas gracias por verlo adiós [Música]