Beneficios de la Miel ➜ Esto Sucede Si Consumes Una Cucharada de Miel de Abeja todos los Dias

[Música] beneficios de tomar miel diariamente siempre andamos en la búsqueda de algunos productos o alimentos que sean de fácil consumo y que a la vez sea altamente beneficioso para la salud existe una gran variedad de productos donde se consigue este doble efecto pero nosotros somos defensores de algo que está mucho más a nuestro alcance y no tiene por qué ser difícil de conseguir la miel esto es el remedio es fácil 24 ven y suscríbete a nuestro canal de activa la campanita de notificaciones para que estés siempre informado cuando un nuevo vídeo sea publicado también puedes ubicarnos a través del hashtag que remedios fácil 24 en google y youtube ahora continuemos pasta una cucharadita de miel disuelta en un poco de agua o te punta en un poco de pan para el desayuno o como condimento en algunas comidas para sentir sus efectos a largo plazo te mostraremos algunos de estos beneficios número 1 una piel más sana la miel es un excelente antioxidante si la consumes de forma regular el organismo se limpiará de las toxinas y además sus propiedades antibacterianas mejorarán el estado de la piel de forma notable número 2 bajar de peso se recomienda eliminar todos los dulces aunque se permite comer miel debido a que el azúcar de la miel es distinto al que se encuentra en los dulces la miel acelera el metabolismo lo que ayuda a quemar esos kilitos de más número 3 combate las enfermedades cardiovasculares se ha comprobado que los antioxidantes de la miel previenen que las arterias se compriman las arterias comprimidas pueden causar insuficiencia cardíaca empeorar la memoria y causar dolor de cabeza para evitarlo es suficiente beber un vaso de agua con una cucharada de miel al día número 4 dormirás mucho mejor el azúcar que contiene la miel incrementa el nivel de la insulina en la sangre la cual libera serotonina número 5 mejora la memoria la miel ayuda a luchar contra el estrés restablece la protección antioxidante del organismo y como consecuencia mejora la memoria además el calcio de la miel se absorbe de una forma que el cerebro aprovecha y tiene un buen efecto en su rendimiento número 6 reducirás los dolores estomacales la miel es un buen antiséptico por lo que se recomienda tomar una cucharada en ayunas esto ayuda a evitar las enfermedades que pueden estar relacionadas con el paso gastrointestinal además la miel mata las bacterias y cura las heridas en las membranas mucosas mientras pasa por el estómago número 7 reduce los nervios la miel ayuda a calmar los nervios y a reducir el cansancio también la glucosa de la miel es necesaria para las neuronas se absorbe rápidamente en la piel lo que ayuda a relajarse reducir las convulsiones y tratar trastornos psicológicos qué te ha parecido esta información si te ha gustado compártela con tus familiares y amigos en tus redes sociales suscríbete a nuestro canal y activa la campanita de notificaciones para que estés siempre informado cuando un nuevo vídeo sea publicado puedes ubicarnos a través del hashtag remedios fácil 24 en google y youtube también puedes dejarnos tu opinión en la parte de comentarios de este vídeo nos vemos en una próxima edición muchas gracias [Música]