9. No uses cloro!

tardes buenos días aquí tiza clement y este es el noveno episodio del sendero de tis el programa que estoy haciendo de lunes a viernes hablándote de salud integrativa de cómo vivir una vida más sana más divertida más feliz y más eficiente en diferentes aspectos en los viernes estoy hablando de temas relacionados con el entorno o con dónde vives y el entorno pues ésta tiene muchos matices pero hoy quiero hablar de un producto tóxico muy muy peligroso para la salud que demasiada gente sigue usando en sus hogares y especialmente en este último año con el tema de la pandemia demasiada gente está volcándose a intentar desinfectar el hogar utilizando productos de cloro llámese toallitas de cloro lejía y sol o como hay solo como 'cuerno lo llamas en tu país porque tienen muchos nombres pero este compuesto químico es alta gente nociva hoy quiero empezar por hacerte un pequeño panorama porque sé que es una cuestión muy cultural que difiere mucho en país yo nací en españa y en españa es muy común andar limpiando las cosas con lejía y la lejía el cloro es un compuesto que al usarlo en hospitales mata todas las bacterias buenas y genera las peligrosas bacterias de hospital que luego no responden a antibióticos y hay muchas personas que se enferman con bacterias que luego no se van no se van nunca y es muy muy difícil protegerse cuando una bacteria es absolutamente multi resistente y este es el gran peligro de lugares como por ejemplo los hospitales en españa por contra en suecia es absolutamente prohibido limpiar con esa clase de productos en los hospitales de suecia nunca limpian con lejía y me gusta señalarlo porque especia tiene reputación de ser como máximo primer mundo máximo en avance tecnológico en avance de sociedad y en muchos aspectos en mi opinión están muy por delante de eeuu y otros grandes gigantes por tener mucha más conciencia medioambiental en estos lugares tienen conciencia de que el uso de productos químicos agresivos en la limpieza del hogar genera alergias genera problemas respiratorios por ejemplo asma y genera otro montón de malestares diversos entonces puesto mi récord y hace cosa de un año una persona me llamó a preguntarme sobre aceites esenciales y cómo podía mejorar la situación en su familia porque teniendo una niña con problemas respiratorios y alergias y yo lo primero que le pregunté fue con qué limpias el hogar y me dijo con lejía o sea con cloro con él y solo como se llamara a esta persona era de perú y lo primero que le dije fue no deberías usar esa clase de productos para limpiar tu hogar su respuesta me dejó sumamente sorprendida me preguntó y entonces cómo hacemos para el lugar y yo me quedé guau quién te ha puesto en la cabeza que el hogar tenga que estar desinfectado el hogar no es un quirófano o sea en un quirófano que vas a cortar una persona hace una intervención quirúrgica tiene que estar éste el desinfectado estéril mascarillas guantes o sea todo el asunto de estéril el hogar no es un quirófano el hogar no es un lugar que tenga que estar estéril no tiene que estar desinfectado es malo que esté desinfectado sobre todo según con qué cosa lo quieras desinfectar entonces vamos a repasar algunas cositas si eres de la corriente digamos más naturista esto no es novedad estoy predicando al coro y lo habrás escuchado mil veces pero sé que hay gente que me sigue que él no ha leído esta clase de estudios se han hecho estudios de que los niños más saludables son aquellos niños que crecen en entornos de granjas de pequeño se están jugando en la tierra donde hay animales donde hay suciedad porque hay bacterias saludables que van a reforzar tus defensas y lo que es y me habéis escuchado decir millones de veces y no me habéis escuchado es que no habéis visto muchos vídeos míos las el 80% de las defensas del cuerpo están en los intestinos en tus bacterias buenas de los intestinos el propio está lo que tomamos probióticos para reforzarlo ahí es donde están tus defensas y cuando estás haciendo cosas con tu vida que matan esa van esas bacterias nuevas luego tienes un montón de desequilibrios y problemas de salud por ejemplo si tomas antibióticos por cualquier problema de infección que el médico te mande antibióticos muere flora intestinal y es difícil de sustituirla luego podemos dar probióticos pero el cuerpo tarda en volverla a recuperar y ponerla bien por ese motivo es que cuando te dan un antibiótico tiempo después empiezas a enfermar te de otras cosas porque te bajaron las defensas las defensas también se bajan las bacterias intestinales también mueren cuando tenemos dietas poco saludables comemos pocas pocas fibras comemos pocas verduras comemos muchos alimentos procesados muchos azúcares eso hace que estas bacterias buenas no tengan suficiente alimento y se mueran esa es otra de las cosas luego estar expuestos a mucho estrés y estar expuestos a muchos tóxicos del ambiente y me da mucha pena que mucha tristeza que hay muchas madres que queriendo que sus hijos estén más saludables y mejor de salud están utilizando montañas de productos químicos para mantener la casa lo más limpia posible y eso es un enfoque totalmente equivocado si tú intentas esterilizar tu casa que insisto no hay ninguna necesidad y si vas a ciertos lugares del mundo como por ejemplo en los países escandinavos nadie va a hablar de desinfectar el hogar no se habla porque es absurdo porque no tiene ningún sentido y es un mal concepto de información que se ha dado en países mucho en países latinos pero también en eeuu y voy a ir con eeuu en todo momento si tú intentas limpiar tanto quitando las bacterias buenas de la casa las personas que viven en la casa van a tener peor sistema inmunitario se van a enfermar de más cosas pero probablemente no van a tener más problemas respiratorios más alergias asma y otro montón de dificultades también habrás visto y hay muy con eeuu es altamente conocido y figura en un montón de películas que la gente de eeuu que anda limpiando la casa frenéticamente con productos químicos después tan pronto salen del país y hacen cualquier cosa tienen tremendas diarreas porque no tienen un sistema unitario adecuado esto es clásico y hay muchísima gente en eeuu muchos niños en eeuu que tienen muchas más alergias y muchos más problemas intolerancias y sensibilidades y problemas respiratorios que niños de otros países porque los padres están limpiando en exceso por lo mismo último momento escuchado gente que por el tema de la pandemia están desesperados comprando toallitas de él y sol de cloro para desinfectar todas las superficies entonces vámonos con un poquito de cosas prácticas aquí el hogar tiene que estar limpio sí pero pienso que o sea limpio es que no haya polvo en las superficies que el suelo no tenga polvo puedes pasar la aspiradora aspirar el polvo del suelo y eso se puede hacer perfectamente pues generalmente con una vez por semana suficiente y el polvo de las superficies también algunas zonas de la casa como la cocina pues ensucian más incluso agarran grasa los baños también por especialmente porque al ducharse bañarse pues se salpica agua se junta más mugre entonces evidentemente los baños sí que hay que limpiarlos más y la el baño y la cocina el suelo así que conviene limpiarlos con agua para sacar parte de esa suciedad si grasa a la ue le puedes poner un poco de jabón jabón lagarto se le hizo en españa' jabón castilla se le dice en eeuu y algunos otros países es jabón neutral que ayuda a quitar la grasa de las superficies luego puedes ponerle aceites esenciales al agua y ayudar ahí hay muchos aceites esenciales no me voy a meter en esto podéis buscar aceites esenciales para limpiar hay montones de trucos en este sentido hay muchos aceites esenciales que ayudan a limpiar también eliminar microbios pero de una forma natural de una forma saludable sin efectos secundarios y eso lo podéis poner también para dar una color agradable en cuanto a los olores ten cuidado que los desinfectantes y productos de limpieza que tienen olores artificiales en su práctica totalidad son disruptores endócrinos y esto genera problemas de fertilidad problemas con las hormonas de las mujeres problemas con problemas con el perdón y un comentario me está podéis dejar comentarios por supuesto gracias hormonas de las mujeres con los altibajos de cómo se sienten las mujeres e incluso con otros problemas hablando de tiroides y otro montón de cosas entonces los perfumes hechos a propósito por perfume sintético y los aromas añadidos fragancias añadidas a productos de limpieza del hogar y de cosméticos y demás tienen efectos muy muy nocivos así que es recomendable no usarlos y aquí de nuevo en suecia y mucha conciencia al respecto y puedes comprar casi cualquier producto desde champús hasta detergente para lavar la ropa sin fragancia porque se tiene conciencia de tanta gente que son alérgicos a esto y me encantaría que verlo en otros países porque se hace muy poco puedes realmente tener ese tema de aquí chicos naturales pregunta cómo saber hasta dónde limpiar realmente es algo muy personal yo optó por utilizar mi tiempo de vida para cosas productivas y no dedico tiempo más que lo mínimo a limpiar el hogar y soy muy feliz de que mi esposo y mi madre son de la misma opinión y de hecho los médicos cuando yo era pequeña dijeron que era bueno tener polvo en la casa para mí entonces si mantenemos moderadamente limpio siento que vivimos en el campo tenemos dos gatos dos perros jardín y chimenea se genera mucho polvo entonces sí que tenemos que andar recogiendo para que no se acumule la suciedad en la casa entonces no se depende de dónde vives si vives con animales o si vives en el campo por supuesto que se va a juntar más polvo más más más mujeres era tierra de tierra que entras del jardín con los zapatos y pasar la aspiradora por supuesto puedes una vez por semana o dos veces por semana tú sabrás cómo cuanto se ensucia pero por lo general realmente no todos los días en la cocina así todos los días sacar las masadas pero eso lo puedes hacer con un paño con agua y si quieres agua con detergente si se cayó algo de salsa de tomate y lo quieres limpiar o en el estuviste friendo y se salpicó aceite tendrás que limpiarlo con agua y jabón y lógicamente el resto de mesa da generalmente agua es suficiente o puedes poner agua con un par de botes es esencial no hace falta que te compliques la vida y por favor no pienses que tienes que desinfectar lo todo y yo me siento muy triste porque todo el último año mucha gente se ha volcado a lavarse y limpiarse las manos y por supuesto es súper importante limpiarse las manos más en estas épocas pero puedes desinfectarse las manos con preparados más naturales hemos hablado de esto muchísimo spray de un guard puedes prepararte lo el que vende do terra tiene alcohol puedes hacerlo sin alcohol pues hacer diferentes variaciones y lavarte las manos con agua y jabón pero si estás todo el tiempo aplicando tejido gel hidroalcohólico y cosas similares en las manos se están disparando los problemas de dermatitis de problemas de la piel de alergias de malestar y más gente se está cerrando otros problemas de salud que son por qué se le bajaron las defensas por estar demasiado expuestos a productos tóxicos entonces no quiero que esto es una perorata interminable pero yo estoy este método de leer un libro que habla tanto de ser tanto es como medio libro 150 páginas hablando de todos los problemas de salud de problemas mentales o sea es tan devastador lo que hacemos con los químicos en nuestra vida que te pediría por favor tira a la basura todos los productos de limpieza químicos que tienes en la casa y por para empezar todo lo que sea cloro en amoniaco salfumán perdón lejía todo eso por favor tíralo y lo que tenga aromas naturales por favor realmente sería mucho mejor para la salud de tu familia que no lo usarás hay mucho para investigar no soy un experto en limpieza ni tengo la intención de hacerlo pero sí que intentó mantener a mi familia sana y puedo decirles que no estamos limpiando así todo el rato cuando visualmente veo que una superficie está sucia la seco pero no lo estoy haciendo todo el tiempo estamos super sanos no tenemos alergias o sea yo tengo una enfermedad crónica de pulmones pero la mantengo bien en esta casa no nos andamos resfriado y no andamos desinfectando las cosas de forma histérica entonces por favor sentido común mantener limpios y pero no obsesionarse no es necesario que el hogar esté desinfectado como usted diciendo en el principio no tiene ningún sentido que lo esté limpiar las superficies para sacarles el polvo pues puede ser un plumero sencillamente pasa la aspiradora para recoger el polvo del suelo si alguna superficie se mojó hoy tiene barro en el suelo por supuesto pasar una fregona mechudo como para mojar o como se llame en su país de corning agua algunas gotas de aceite esencial si quieren un poquito de jabón jabón lagarto similar en ese sentido en do terra también hay un jabón que se puede utilizar multiusos pero bueno una cosa que no tenga cosas químicas añadidas y eso es suficiente para por ejemplo el baño la cocina y a lo mejor se entraron en el hall de la casa lloviendo y hay barro o lo que sea pues por supuesto hay que limpiar pero señoras mujeres queridas amigas que nos están mirando no se gasta en la vida limpiando no tiene sentido que se gaste donde su tiempo de vida en limpiar el libro que menciona se llama you can fix your brain del doctor tomo bryant o sea puede usted arreglar su cerebro y tiene un libro anterior que se llama soluciones para problemas autoinmunes y habla mucho en los actos y el efecto que hace entonces de tóxico es la casa super super importante van a ser más felices van a estar más sanos van a sentirse mejor va a haber menos alergias menos problemas respiratorios menos problemas de comportamiento si sacan todos esos productos químicos sustituyan los por cosas naturales no he mencionado también está por supuesto el vinagre es muy eficaz huele muy fuerte prefiero aceites esenciales pero el ritmo de creo también es muy bueno hay muchas maneras de limpiar que no están enfermando su familia al mismo tiempo así que por favor tomen son serios aparte y verán grandes grandes mejoras en cómo se sienten así que bueno es tema muy importante como decía si quieren saber más de esto pues otro día puedo hablar más aunque no es mi especialidad simplemente me desespera que las mujeres intentaron y hombres pero intentando tener una casa más desinfectada consigan enfermarse más enfermar más su familia tener más problemas de salud pretendiendo tener los más sanos y que encima estén perdiendo horas todos los días que podrían hacer cualquier otra cosa más productiva con su vida sacando el polvo o sea yo estoy en pro de la liberación de la mujer y empecemos por el ok los baños no hace falta desinfectar los vale hay que limpiarlos el inodoro también se puede limpiar pues con lo que dije puedes poner un poco de vinagre puedes poner soluciones de jabón a citas esenciales hay varias maneras de limpiar lo que no es necesario tirar la lejía o cloro etcétera realmente no es necesario aquí tenemos un testimonio de lo lamento la mamá de ivette falleció de muchas de limpieza con cloro y productos de limpieza así hay gente que directamente muere por los productos de limpieza y hay gente que sin llegar a tanto están seriamente mal así que super importante todo esto y por favor investiguen van a ver o sea cualquier cosa que andan buscando los peligros de los productos de limpieza van a encontrar montones de artículos al respecto o sea que no es nada nuevo muchos de ustedes ya lo saben muchos estos no están aplicando me alegro un montón los que no lo están aplicando por favor recapaciten arrepiéntanse y cambien porque me parece que es un mensaje súper súper súper importante y no sólo tendrán más calidad de vida familias más felices familias más sanas en cuerpo y mente y además tendrán más tiempo libre así que eso no se obsesionen con estas cosas y bueno hablaremos más de esto en otro capítulo gracias por seguirme si esto les ha parecido útil cuéntenme abajo qué soluciones están haciendo ustedes para limpiar de forma más saludable los que ya lo están haciendo los que no lo están haciendo me encantaría que majar un comentario de que van a cambiar por favor de hábitos en ese sentido y cuéntenme de qué forma lo están haciendo así podemos todos inspirarnos con diferentes comentarios y recetas y con eso hoy es viernes terminamos la semana de gotitas de inspiración y sendero de tiza y nos volvemos a ver el lunes con más gotas de inspiración aquí nos salen unas gotas de limón supongo que aceite esencial de limón vinagre y agua si eso está fantástico y me encanta el aroma así que de limón digo no del vinagre pero un poco vinagre también va bien si se si se libera después cuídense feliz fin de semana nos vemos en próximos vídeos y por cierto no se olvidan aquí tiza punto tv si quieren conectar conmigo mira nosotros recursos mi nuevo curso de aceites esenciales tienen todo eso por ahí para conectar conmigo por otros lados hasta luego